Precor 100i GPS Receiver User Manual


 
Tabel 4. Trainingsstatistieken met de OPTIES- of GEGEVENS-toets
Apparaat Menu Beschrijving
Alle
% VOLTOOID
Toont welk gedeelte van het programmadoel is voltooid.
Alle
TIJD IN ZONE
Geeft de totale tijd weer dat uw hartslag zich binnen het bereik van 55% tot 84% van de streefwaarde bevindt.
Alle
RESTERENDE
SEGMENTTIJD
Geeft in minuten en seconden voor de gemarkeerde kolom aan hoe lang het nog duurt voordat de volgende kolom in het profiel
begint te knipperen.
AMT, climber
GEMIDDELDE SNELHEID
Toont het gemiddelde aantal passen per minuut.
Loopbanden
GEMIDDELDE SNELHEID
Geeft het gemiddelde aantal mijlen of kilometers per uur weer. Het getal dat wordt weergegeven, wordt bepaald door de totaal
afgelegde afstand te delen door de verstreken tijd.
Alle
CALORIEEN/MINUUT
Geeft bij benadering het aantal calorieën weer dat per minuut wordt verbrand.
Alle
CALORIEEN/UUR
Geeft bij benadering het aantal calorieën weer dat per uur wordt verbrand.
Alle
WATT
Toont uw huidige energieverbruik.
Alle
METS
Toont de metabolische eenheden die behoren bij uw huidige energieverbruik. Deze waarde is afgeleid van de waarde voor het
aantal calorieën per minuut, bijgesteld voor uw gewicht.
Alle
STREEF-HS
Toont de huidige instelling voor de streefwaarde voor uw hartslag.
Alle
GEM. HARTSLAG
Geeft uw gemiddelde hartslag weer. Het getal wordt gebaseerd op voorbeeldmetingen die systematisch tijdens uw training
worden verricht. Als u de borstriem gebruikt, is de gemiddelde hartslag nauwkeuriger dan als u af en toe de aanraakgevoelige
handgrepen vastpakt. Als de hartslag niet is gemeten tijdens uw trainingssessie, wordt geen analyse weergegeven in de
samenvatting van de training.
AMT
PASLENGTE
Toont de huidige lengte van uw passen in centimeters of inches.
Climber,
loopbanden
TOENAME HOOGTE
Biedt een weergave van de omrekening van het totaal aantal stappen (climber) of de hellingshoek (loopbanden) naar de hoogte
die gedurende het programma is overbrugd.
Loopbanden
TEMPO Geeft uw streefsnelheid weer in minuten en seconden per kilometer (of mijl). Het getal 4:23 geeft bijvoorbeeld aan dat uw
tempo (snelheid waarmee u beweegt) 4 minuten en 23 seconden per mijl is.
Alle
TOON ALLES
Geeft alle trainingsstatistieken in dit menu na elkaar weer.
Alle
UIT
Stopt het voorbijschuiven in de berichtenbalk van de in deze tabel vermelde trainingsstatistieken.
Naslag: Trainingssessie 35