Precor 100i GPS Receiver User Manual


 
Hartslagfuncties
OPWARMEN VET VERBRANDEN CONDITIE
PIEK
HOOG
HARTSLAG
CALORIEËN
SmartRate
De hartslag- en SmartRate
®
-functies zijn beschikbaar wanneer u de
borstriem draagt of beide aanraakgevoelige handgrepen vastpakt. Als een
hartslag wordt gesignaleerd, toont het HARTSLAG-display uw hartslag.
Als u uw leeftijd hebt ingevoerd, knippert de SmartRate-LED en wordt uw
streefzone aangegeven.
Belangrijke gebruiks- en
veiligheidsinstructies
Lees het volgende voordat u de hartslag- of SmartRate-functie gebruikt.
y
y
y
y
Raadpleeg eerst een arts voordat u aan een grote inspanning begint.
Gebruik de hartslagprogramma’s alleen als uw arts u hiervoor
toestemming heeft gegeven.
Zorg ervoor dat u uw hartslag kent, alsmede de door een arts
aangeraden streefzone voor uw hartslag. Individuele hartslagen
variëren al naargelang verscheidene fysiologische factoren en komen
mogelijkerwijs niet volledig overeen met de volgende afbeelding.
Kijk altijd naar voren op het apparaat en gebruik de vaste handgrepen
om in evenwicht te blijven.
Houd op zelfaangedreven apparaten een comfortabele
bewegingssnelheid aan boven het vereiste minimum. Vraag de
beheerder van de fitnessclub hoe snel u minimaal moet bewegen
zodat de voeding in stand blijft.
Naslag: Hartslagfuncties 5