Garmin 3 1 0 X T GPS Receiver User Manual


 
Forerunner 310XT brugervejledning 19
Træning
4. Tryk på start. Historikken registreres,
selvom du ikke bender dig på banen.
Hvis du vil afslutte en bane manuelt, skal
du trykke på stop > trykke på reset og
holde den nede.
Begynde en bane
Man kan angive en opvarmning før
banen. Tryk på start for at begynde på
banen, og varm derefter op. Hold dig fra
banen, mens du varmer op. Når du er
klar til at starte din bane, skal du begive
dig mod banen. Når du kommer ind på
banen, viser Forerunner meddelelsen “På
banen”.
Når du starter en bane, vil din Virtual
Partner også starte banen. Hvis du
varmer op og ikke er på banen, vil din
Virtual Partner genstarte banen fra din
aktuelle position, når du kommer ind på
banen første gang.
Hvis du forvilder dig væk fra banen,
viser Forerunner meddelelsen
“Afvigelse”. Brug navigationssiden
til at nde tilbage til banen.
Sådan slettes en bane:
1. Tryk på mode > vælg Træning >
Baner.
2. Vælg en bane på listen.
3. Vælg Slet banen.
4. Vælg Ja for at slette banen.
5. Tryk på mode for at afslutte.
Multisport-træning
Triatlon- og duatlonudøvere og andre
multisport-konkurrenter kan drage fordel
af Forerunners multisport-træning. Når
du indstiller en multisport-træning, kan
du skifte mellem sportstilstande og stadig
se din samlede tid og distance for alle
sportsaktiviteterne. Du kan f.eks. skifte