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18 Edge 605/705 Benutzerhandbuch
training
anzeigen, ob die Herzfrequenz einen
bestimmten Herzfrequenzbereich
über- oder unterschreitet. Anhand
von fünf normalerweise verwendeten
Herzfrequenzbereichen können
Sie die Intensität Ihres Trainings
bestimmen. Weitere Informationen zu
Herzfrequenzbereichen nden Sie auf
Seite 35.
So stellen Sie einen Herzfrequenz-
Alarm ein:
1. Drücken Sie die menu-Taste >, und
wählen Sie Training > Alarme > Zeit-
/Distanz-Alarm.
2. Wählen Sie im Feld
Alarm: Max. HF
einen Bereich aus, oder wählen Sie
die Option Benutzerdeniert, um
einen eigenen Alarmwert einzugeben.
Der zulässige Höchstwert beträgt
235 bpm.
3. Wiederholen Sie diese Schritte für das
Feld Alarm: Min. HF. Der zulässige
Mindestwert beträgt 35 bpm.
HINWEIS: Beim Eingeben
von benutzerdenierten Werten
für die Herzfrequenz müssen
zwischen dem Mindestwert und
dem Höchstwert für den Alarm
mindestens 5 bpm liegen.
Verwenden von Kadenz-
Alarmen
HINWEIS: Um Kadenz-Alarme
verwenden zu können, sind ein
Edge 705 und ein GSC 10
erforderlich.
Der Kadenz-Alarm ertönt, wenn Ihre
Trittfrequenz eine bestimmte Anzahl
von Tretkurbelumdrehungen pro
Minute (rpm) über- oder unterschreitet.
Weitere Informationen zum Training mit
Kadenzabfrage nden Sie auf Seite 40.